Traumasensibles Einordnungsgespräch
Wenn es gerade weh tut
Für dich, wenn dich eine aktuelle Dating- oder Beziehungssituation innerlich nicht loslässt: Du wartest auf eine Nachricht, analysierst jedes kleine Zeichen, hoffst auf Klarheit oder merkst, dass du dich mehr am anderen orientierst als an dir selbst. In diesem Gespräch schauen wir gemeinsam, was gerade wirklich in dir passiert — und was ein nächster ehrlicher Schritt sein kann.
Vielleicht hast du schon Bücher gelesen, Podcasts gehört, mit Freundinnen gesprochen oder dir fest vorgenommen, dich nicht mehr zu melden. Und trotzdem sitzt du wieder da und wartest. Das liegt nicht daran, dass du zu wenig weißt — sondern daran, dass dein Körper in diesen Momenten schneller reagiert als jeder gute Vorsatz. Genau deshalb schauen wir hier nicht nur auf die Situation, sondern auch auf das, was dein System darin tut.
Du bekommst
- eine klare, traumasensible Einordnung deiner aktuellen Situation
- mehr Verständnis für deine Muster rund um Warten, Hoffen, Anpassen oder Verlustangst
- einen Blick darauf, was dein Körper und Nervensystem gerade zu schützen versuchen
- 1–3 konkrete nächste Schritte, die dich zurück in Selbstkontakt bringen
So läuft es ab
- 1 Nach deiner Buchung bekommst du einen kurzen Fragebogen, damit ich deine Situation schon kenne, bevor wir sprechen.
- 2 Im 90-minütigen Zoom-Gespräch schauen wir gemeinsam auf deine Situation, deine Muster und das, was dein Körper und Nervensystem gerade zu schützen versuchen.
- 3 Innerhalb weniger Tage danach bekommst du eine kleine schriftliche Zusammenfassung mit 1–3 konkreten nächsten Schritten per E-Mail.
Was sich entwickeln darf
Du kannst klarer unterscheiden, was gerade zwischen euch geschieht, was dein altes Muster aktiviert und welcher nächste Schritt sich für dich stimmig anfühlt.